Одежда грибника: защита от клещей и сырости
Одежда для сбора грибов должна закрывать кожу, не промокать, не стеснять движений и быть заметной на фоне леса. Базовая схема: светлая закрытая куртка и брюки, заправленные в обувь, головной убор и слои по сезону. Тогда клещ не доберётся до кожи, а сырая трава не промочит вас до пояса.
Разберём, из чего собрать комплект на разные месяцы, на что обратить внимание при выборе обуви и как правильно осмотреть себя дома.

Содержание статьи
Принципы подбора
Лес сырой, трава высокая, подлесок цепляется. Поэтому одежда должна решать три задачи сразу: защищать от клещей и укусов, не промокать и не сковывать движений. Она подбирается слоями, чтобы можно было менять комплект по температуре.
- Светлый однотонный верх помогает заметить клеща на ткани, пока он ползёт.
- Плотная ткань с гладкой фактурой хуже цепляет мусор, чем вязаная.
- Манжеты и пояс подбирают плотные, но не пережимающие.
- Яркий цвет сверху облегчает поиск, если вы потерялись.
Что надеть по сезону
| Сезон | Верх | Низ | Дополнительно |
|---|---|---|---|
| Весна | флис или тёплая кофта и ветровка | плотные брюки | шапка, перчатки, сапоги |
| Лето | лёгкая рубашка с длинным рукавом | лёгкие брюки без складок | кепка, платок на шею |
| Осень | термобельё, флис, непромокаемая куртка | утеплённые брюки или непромокаемые штаны | тёплая шапка, сменные носки |
Летом даже в жару шорты и открытая майка подходят плохо: трава, комары и клещи не оставляют шансов. Выбирайте дышащие ткани, например лёгкий синтетический трикотаж или хлопок.
Защита от клещей
Классическая схема это заправленные в носки штанины, футболка или рубашка, заправленная в брюки, затянутые манжеты и закрытая шея. Головной убор обязателен: клещи часто попадают на голову и волосы с ветвей кустарников. Дополнительно обработайте одежду репеллентом, который наносят именно на ткань, а не на кожу.
Репеллент не заменяет закрытую одежду и осмотр. Как действовать, если клещ уже присосался, объясняется в статье про клещей в лесу, поэтому здесь ограничимся принципом: осмотр во время маршрута и сразу по возвращении.
Мелочи, которые помогают
Тонкие перчатки защищают руки от крапивы, колючих кустов и мелких царапин при раздвигании веток. Бафф или лёгкий платок закрывает шею и сзади, где обычно ползают клещи. В комариный сезон пригодится накомарник из мелкой сетки, он не мешает обзору и стоит недорого. Для сырых утр полезны гамаши или высокие носки поверх штанин: они не дают траве мочить брюки и закрывают лишнюю щель.
Обувь и носки
Для сырого леса подходят резиновые сапоги выше щиколотки, ботинки с мембраной или трекинговые кроссовки с высоким верхом. Сапоги надёжны в мокрой траве, но тяжелы и натирают без хороших носков. Ботинки с мембраной легче, но их нужно пропитывать водоотталкивающим составом.
- Носки лучше шерстяные или с шерстью, они греют даже мокрыми.
- Всегда берите запасную пару в пакете.
- Новую обувь не надевайте в первый дальний выход, сначала разносите.
Защита от дождя и холода
Лёгкая дождевая накидка помещается в карман и спасает при внезапном ливне. Но обычный плащ-дождевик парит, поэтому для долгих походов лучше брать куртку с мембраной. Под низ надевайте влагоотводящие слои, а не хлопковую футболку: мокрый хлопок остаётся холодным и тяжёлым.
При остановке в сырую погоду быстро накиньте сухой верхний слой, чтобы не переохладиться. Тёплые вещи держите в рюкзаке в герметичном пакете.
Осмотр после леса
Вернувшись, снимите одежду на улице или в прихожей и встряхните её. Положите вещи в сушилку при высокой температуре или в стирку, если есть возможность. Тщательно осмотрите тело: волосистую часть головы, шею, подмышки, пах, поясницу и сгибы коленей.
Рекомендуется делать осмотр сразу, не откладывая на утро, чтобы заметить клеща до присасывания. Список вещей для выхода собран в материале про корзину грибника.
Частые вопросы
Как одеться для похода за грибами?
Закрытая светлая одежда с длинным рукавом, брюки, заправленные в носки или обувь, головной убор и обувь по погоде. Сверху лучше яркий цвет.
Какую обувь лучше надеть в лес?
Резиновые сапоги или ботинки с мембраной и высоким верхом. Они не пропускают влагу и защищают лодыжки от клещей и веток.
Нужна ли шапка летом?
Да, головной убор защищает от солнца, клещей и мошек. Лучше светлый, из дышащей ткани, с полями или козырьком.
Почему лучше светлая одежда?
На светлой ткани лучше видно клещей и других насекомых, и их можно стряхнуть до того, как они доберутся до кожи.
Что делать с одеждой после леса?
Снять её отдельно от домашней, встряхнуть и осмотреть, затем постирать или прогреть. Тело осматривают сразу после возвращения.





